Sou Amanda Novais, Fisioterapeuta formada na Universidade Estácio de Sá em 2005, inscrita no CREFITO5 sob o número 89514-F e instrutora de Pilates responsável pelo Espaço Fit.
Desta forma, como Fisioterapeuta desde 2005 e Instrutora de Pilates desde 2006, minha paixão é ajudar as pessoas alcançarem um estilo de vida mais saudável e equilibrado, uma vez que eu acredito que todos merecem viver sem dor e desfrutar de uma vida plena e ativa.
Ao longo de todos estes anos, eu tenho trabalhado com uma variedade de pacientes, desde atletas, crianças a idosos, cada um com suas particularidades. Como cada um tem necessidades e objetivos diferentes, é importante abordar cada caso de maneira individualizada.
Com isso, meu objetivo é ajudar meus pacientes e alunos a alcançarem seus objetivos de saúde e bem-estar de forma segura e eficaz.
Como instrutora de pilates, portanto, eu acredito que essa prática é uma das melhores maneiras de melhorar a postura, força e flexibilidade. O pilates é uma forma de exercício de baixo impacto que pode ser adaptado para qualquer nível de condicionamento físico. Ele pode ser usado para reabilitação após lesões ou para melhorar o desempenho esportivo.
Portanto, eu me esforço para tornar cada atendimento divertido e desafiador, com o cuidado necessário para que todos estejam trabalhando dentro de seus limites.
Desta forma, meu foco sempre será ajudar meus pacientes / alunos a se sentirem melhor e a desfrutarem de uma vida mais saudável e feliz, através do método Pilates e do GYROTONIC.
Sendo assim, se você está procurando uma maneira de melhorar sua saúde e bem-estar, vai ser um prazer estar contigo nesta caminhada!
Minha equipe é formada ainda por outras duas fisioterapeutas e uma educadora física, que estarão prontas para te atender, seja qual for seu objetivo.
Faço pilates a mais de 3 anos e me sinto em casa. Recuperei a força, mobilidade, flexibilidade de forma incrível. Muito profissionalismo e dedicação nos atendimentos.Ivanes Rodrigues dos Santos23/05/2024Bem boa, super recomendo!Eliane Eichwald11/12/2023Gosto muito de fazer pilates. Isso me ajudou muito obrigadaJanaina Nunes07/12/2023Ambiente maravilhoso, professora Amanda é atenciosa e muito competente. Adoro praticar Pilates no Espaço Fit!Simone Reginato06/12/2023Lugar maravilhoso de se estar com profissionais excelentes 🌟🌟🌟🌟🌟Vivian Vila Verde24/05/2023Excelente pilates em Ivoti. Professora capacitada,.ambiente agradável, climatizado, valor justo. Equipamentos modernos e um dos poucos que conheço com gyrotronic.Leticia Lago16/05/2023Melhor espaço de pilates de Ivoti. A professora Amanda é a melhor e coloca muita dedicação e amor no que faz.djenefer assuncao11/09/2022